日々の暮らし

体を楽にする引き算をしよう (2)皮膚から入るもの

寝たきりに近い状態だった私が、快方へ向かったのは、歯の金属と生理用ナプキンを変えたからでした。どちらも経皮毒です。

体を楽にする引き算をしよう (1)口から入るもの

食べるもので、体や脳の動きが変わってきます。バイオリンが弾きやすくもなるのです。

菌のはなし

人間にとって都合の悪い菌にだけ居なくなってもらうことはできません。いろんな奴がいて均衡がとれているのです。

牛のはなし

北海道の牧場で8泊9日、乳牛のお世話を学んできました。

オフグリッドな暮らし方

オフグリッドとは、社会に張り巡らされたシステムに依存しないことだそうです。