01
体が動けば、バイオリンは弾ける
体が動けばバイオリンやビオラは弾けるようになります。体が思い通りに動かないのに、バイオリン・ビオラ特有の技術を学んでも、上達はしません。音程やリズムをつかさどる脳も、体の一部です。
アレクサンダーテクニークをはじめ様々な身体メソッドを学んできた経験を活かし、演奏フォームや体の使い方を指導します。子供たちは素直な姿勢に育ち、大人の初心者さんも健康レベルがあがります。自己流の経験者さんも弾きにくさが解消され、音色や表現が豊かになります。
02
足し算と引き算
バイオリンを弾く動作ができるようになるには、２つの取組が必要です。
①必要な動きができるようにする（足し算）
②不要な動きをしないようにする（引き算）
動かす必要のない筋肉に力が入っていたら、それが邪魔をして、動かしたい筋肉が使えません。習い始める年齢が上がるほど上達しにくいと言われるのは、引き算せねばならぬものが増えてくるからです。
現代社会では若年層ほど幼少期に体を動かしていないため、子供時代にしっかり外遊びをしたシニアの生徒さんにアドバンテージがあることもあります。
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練習は量より質
崩れた姿勢で練習していると、崩れたフォームが身につきます。質の悪い練習はヘタになるためにやっているようなもの。どの教本のどの頁まで進んだかではなく、「何ができるようになったか」が大切です。
練習のやり方によっては体を痛めることもあります。しっかり集中して質の良い練習をすれば、だらだら長く練習するより上手になります。
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基礎が大事
基礎とはバイオリンが弾ける体作りのこと。バイオリンやビオラを弾けるようになるには、シンプルな基礎練習が必要です。
真に自分を変えたいと願っている経験者さんには、易しく厳しい基礎練習を課しますが、そうした練習が苦手な生徒さんもおられます。バイオリンを弾く楽しさも味わえなければ、つまらない練習はする気になれません。一律に同じ方針ではなく、生徒さんの性格や希望をみて、どうすれば続けられるか工夫します。
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家での練習、日常生活の過ごし方が大切
週１回レッスンを受けても、残り６日は自分で練習しなければなりません。レッスンとレッスンの間の練習をどう行うかが上達のカギであり、家での練習方法についても生徒さんおひとりずつに合わせたアドバイスをします。
また１日30分練習したとしても、24時間のたった２％です。98%の時間をだらだらした姿勢で過ごし、２％の時間の練習でバイオリンが上手にはなるワケがありません。日常生活における体の使い方を見直すことで、バイオリン・ビオラが弾きやすくなります。何歳からであっても遅くはありません。
06
先生は伴走者
バイオリンやビオラに限らず、人は自分で決めたときが一番伸びます。先生は生徒を励ましサポートするプロの伴走者であって、主体者は生徒さんです。
バイオリン教室の生徒と先生の関係は、患者と医者に似ています。漠然と通っているだけでは上手くなりません。何を教わりたいか、自分にどう接してほしいか、表明してください。先生は最善のものを提供できるよう最大限努力します。
先生は必要でなくなるのが、先生から教わることがなくなるのが、両者の最終到達地点です。
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あきらめない
上手になりたいという意志を持ってバイオリン教室にお越しになる限り、先生はその生徒さんを上手にすることを諦めません。「大人は上手にならない」と言われたバイオリンの先生もおられるそうですが、私はその考え方に組しません。
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しばらない
レッスンに来るか来ないかは、生徒さんが決めることです。合同レッスンや発表会への参加も、決めるのは本人です。先生のなってもらいたい姿を生徒さんに押しつけないように、気をつけています。